セサミオイルの持つデトックス効果とは？
セサミオイルで全身イキイキ
セサミオイルは皮膚のよけいな皮脂や汚れを排出し、ターンオーバーを促すというデットクス効果を持っています。
セサミオイルとは、ゴマを生のまま絞って生成する無色透明の「太白油」を指しています。
中華料理などに使用する、焙煎したゴマから作られた茶色のゴマ油とは少し違います。
太白油は食用にも使用できますが、皮膚に塗ると血管を通って全身に巡り、デトックス効果を発揮してくれるのです。
肌のくすみやシミが気になる人はもちろん、風邪をひきやすい、痩せにくくなったと感じる人にもセサミオイルを使用したマッサージが効果的だと言われています。
セサミオイルの嬉しいデトックスパワー
体内の老廃物を排出する
セサミオイルは、肌へ直接塗るとそのまま毛細血管へ入り込みます。
そして血液と共に全身へ巡り、２０分ほどで骨や内臓の組織へ到達すると言われています。
体の内部に浸透したセサミオイルは、蓄積した老廃物や毒素を絡めとり、肌の表面から外へ排出してくれます。
本来、体内の老廃物などは肝臓や腎臓によって処理され、汗や尿となって体外へ排出されています。
しかしこのようにセサミオイルを体へ塗ることで、デトックスを効率よく行うことができるのです。
【セサミオイルがもたらすデトックス効果】
- ・老廃物が処理され、疲れにくい体になる
- ・基礎代謝が上がり、痩せやすい体質になる
- ・便秘や冷え性が改善される
- ・肌にツヤが出る
肌のターンオーバーを促す
セサミオイルには、ゴマの持っている抗酸化物質「ゴマリグナン」というものが含まれています。
ゴマリグナンには、老化や病気の原因となる活性酸素(※1)を肌から除去する効果があります。
(※1)活性酸素とは…呼吸から取り入れた酸素が体内で使われると発生する。
強い酸化作用を持つため細菌やウィルスと戦う役割があるが、増えすぎると健康な細胞まで攻撃(酸化)して機能を低下させてしまう。
活性酸素が肌に蓄積していると、細胞が酸化してしまいニキビやシミの原因となります。
セサミオイルによって活性酸素が除去されれば、肌の古い角質が剥がれ落ち、新しい細胞へとスムーズに生まれ変わるのです。
【セサミオイルによる美肌効果】
- ・ニキビの予防・改善
- ・美白効果
- ・乾燥していた肌が潤う
- ・しわの予防
免疫力を上げる
セサミオイルには、血行を促進して体を内臓から温める効果があります。
体温が上がることで、外部から入り込もうとするウィルスを阻止する強い体ができあがります。
また体温が上がることで筋肉や関節の痛みが緩和され、活発に動くことができます。
さらに、セサミオイルは鼻の穴に塗る、もしくは口に含んでゆすぐという使い方もできます。
セサミオイルには粘膜を強化する力もあり、鼻や口に使用することで風邪の予防やアレルギー症状の改善にもなるのです。
【セサミオイルの免疫力向上効果】
- ・風邪やインフルエンザの予防
- ・花粉症などのアレルギー症状を改善
- ・関節痛の緩和
- ・パワフルに動けるようになる
髪の毛や爪の新陳代謝を活性化させる
セサミオイルは、皮膚だけでなく髪の毛や爪の健康維持にも効果的です。
頭皮や爪へ塗って洗い流すことで、細胞の酸化を防いで新陳代謝をアップさせます。
細胞を攻撃する活性酸素がセサミオイルによって除去されるので、黒くつややかな髪の毛と、折れにくい丈夫な爪が生成されるようになります。
